GRANDES VULTOS DA HISTÓRIA PROVINCIANA                                                     DE MOSSORÓ          

                                                       

Créditos da foto e pesquisa em:http://westenews-policiaismilitares.blogspot.com.br

Edição: Edivaldo C. Brito

                                    
SARGENTO PM LADISLAU TEODÓRIO DA SILVA

                SARGENTO PM LADISLAU TEODÓRIO DA SILVA, natural de Pirpirituba, Estado da Paraíba, nascido a 12 de fevereiro de 1912 .Participou da Revolução Constitucional de 1932. Ladislau aposentou-se com 48 anos, depois de 32 anos de atividades na gloriosa Polícia Militar do Rio Grande do Norte, porém, mesmo na reserva continuou prestando seus serviços ao povo de Mossoró. Nos anos 80, era comum presenciar o sargento Ladislau fardado no Café do Povo, em Mossoró, trabalhando por pura vontade, sem receber nada em troca. Foi por longos anos em Mossoró o responsável pela manutenção da ordem do antigo Alto do Louvor.

                Nos anos 70, ainda criança, quando cheguei a essa cidade, nos áureos anos da ditadura militar, Ladislau era o terror da molecada, jogar bola no meio da rua era proibido e atirar de baladeira nem pensar!

               Quando nos reuníamos para brincar, a tensão era grande, sempre ficava um olheiro, e não demorava a se ouvir um grito " lá vem Ladislau, enconde a bola!!". E se ele pegasse, coitada da bola!

               Era botafoguense de paixão.Se algum baderneiro fosse preso por ele, e dissesse que era torcedor do botafogo, ele não demorava a soltar. Era uma figura!

19 de abril é "Dia de Santo Expedito" sincretizado com orixá Logunedé (com oração)

Dia 19 de abril comemoramos na umbanda o “Dia de Logunedé ” que é sincretizado pela igreja católica como “Santo Expedito“.

Santo Expedito foi possivelmente um cristão martirizado no século IV em Melitene, na Armênia. Nada se sabe sobre a vida de Santo Expedito nem onde foi sepultado, e muitos pesquisadores questionam se ele de fato existiu.

Contudo, formou-se um folclore ao redor de Santo Expedito e ele é objeto de grande devoção popular em muitos países como o santo das causas urgentes, às vezes em sincretismo com figuras de outras religiões, como na umbanda onde está relacionado a Logunedé.

Logunedé é um orixá africano filho de Oxum  e Oxóssi. Vive seis meses nas matas caçando e seis meses nos rios pescando.

Oração a Logunedé

Menino deus, Logunedé, senhor das brincadeiras e das alegrias constantes

Menino deus das bênçãos da vida e da terra cintilante

Menino deus do abebé e do ifá que sua atenção caia sobre mim

Menino deus do ouro das pedras de arco-íris

Menino deus do arco e da flecha que aponta o destino

Menino deus da prosperidade

Menino rei da bondade

Menino deus guarda os meus passos

Menino deus me acolha em seus braços

Menino deus, senhor do mundo, senhor da esperança, guie os meus passos, sob seu manto amarelo e verde. Loci Loci Logum!!!

Oração a Santo Expedito

Meu Santo Expedito das causas justas e urgentes interceda por mim junto ao Nosso Senhor Jesus Cristo, socorra-me nesta hora de aflição e desespero, meu Santo Expedito

Vós que sois um Santo guerreiro, Vós que sois o Santo dos aflitos, Vós que sois o Santo dos desesperados, Vós que sois o Santo das causas urgentes, proteja-me. Ajuda-me, Dai-me força, coragem e serenidade. Atenda meu pedido (Fazer o pedido).

Meu Santo Expedito! Ajuda-me a superar estas horas difíceis, proteja de todos que possam me prejudicar, proteja minha família, atenda ao meu pedido com urgência. Devolva-me a paz e a tranqüilidade.

Meu Santo Expedito! Serei grato pelo resto de minha vida e levarei seu nome a todos que têm fé. Muito obrigado, Meu Santo Expedito!

Logunedé comanda tanto a caça quanto a pesca sendo um orixá procurado principalmente para ajudar nas questões financeiras e profissionais, mas também em questões de saúde, especialmente para as mulheres que desejam ter filhos, recorre-se a este orixá e a Oxum, sua mãe e senhora da fertilidade.

Se Oxum confere a seu filho axés sobre a sexualidade, a maternidade, a pesca e a prosperidade, Oxóssi lhe passa os axés da fartura, da caça, da habilidade, do conhecimento. Ao filho de Oxum e a Santo Expedito recorre-se também para trazer a doçura nos relacionamentos, a bondade e o encanto perdido novamente ao casal.

Pesquisa em: http://www.raizesespirituais.com.br
Por Edivaldo C. de Brito

USO MEDICINAL DA XANANA

Chanana (Turnera ulmifolia L.)

         Conhecida também como flor-do-guarujá, turnera, albina e também damiana.

Alguns gêneros são utilizados como antiinflamatório, antidepressivo e calmante, pela produção de substâncias aleloquímicas, que são muito utilizadas na medicina popular. 

      O estudo e a identificação dos seus microrganismos endófitos torna-se importante pelo seu potencial biotecnológico para aplicação na agricultura e na medicina.

        Na medicina é empregada no tratamento de acne, tumores, diabetes, albuminúria, amenorréia e processos inflamatórios do sistema respiratório. O seu óleo essencial inibe o crescimento de fungos do gênero Trichophyton, Microsporum e Epidermophyton. 

         Considerada planta invasora em solos cultivados, conseqüência da fácil dispersão das sementes.

Apresenta efeitos psicoativos e terapêuticos com propriedades tônica, estimulante, afrodisíaca, diurética, expectorante e adstringente. 

     A espécie Turnera diffusa, conhecida como ‘damiana’ foi muito usada pelos Astecas como remédio contra a impotência. 

      Os Maias usavam-na para estimular o prazer sexual e os índios da América do Sul, a usavam como chá curativo.

       A turnera é usada também como essência floral, indicada para pessoas instáveis que se fecham dentro de si mesmas.

        Para artrite o uso da flor em infusão com álcool a 70% e passar com algodão no local 2-3 vezes ao dia.

Indicações: Está sendo indicada para pacientes com deficiência na imunidade, aidéticos e outros com problemas de albuminúria, bronquite, diabete, digestão, disenteria, dismenorreia (dor menstrual), dispepsia, dor de dente, dor em geral, dor nas costas, febre, gripe, hemorragia, incontinência urinária, leucorreia, lumbago (dor na região lombar), má digestão, metrorragia (sangramento do útero), puerpério (período pós-parto), reumatismo, tônico, tórax, vertigem, vesícula.

Modo de usar:
- infusão das folhas: emoliente, adstringente, diabete, albuminúria, tônico geral, má digestão, dispepsia, leucorreia.
-  decocção das raízes: expectorante, incontinência urinária.

Pesquisas com a Xanana:

         O HIV (Vírus da Imunodeficiência Adquirida) tem nova opção de tratamento. O Departamento de Farmácia da UFMA desenvolve há 18 anos um fitoterápico à base da planta Chanana para utilização em soropositivos.
         O tratamento consiste na ingestão da tintura da Tunera guynensis L. (nomenclatura científica da chanana) pelos pacientes atingidos pelo vírus. “A planta tem propriedades energéticas.

Planta chanana/xanana ou Turnera

10 Benefícios das Sementes de Abóbora para a Saúde!

Muitas pessoas ligam a abóbora com a ação de Graças ou dia das bruxas, muitas vezes ignorando os benefícios durante todo o ano deste alimento saudável, especialmente as sementes, também conhecido como pevides (sementes).

Como uma notável variedade de nutrientes que melhoram a saúde, as sementes de abóbora estão rapidamente se tornando um lanche popular entre as pessoas preocupadas com a saúde.

Sementes de abóbora são ricas em manganês, magnésio, fósforo, cobre, zinco, ferro, triptofano e proteína. Eles são uma boa fonte de vitaminas E, K, C e muitas vitaminas do complexo B.

 Reduz o Nível de Colesterol Ruim

O consumo regular de sementes de abóbora pode ajudar a diminuir o nível de lipoproteínas de baixa densidade (LDL ou colesterol ‘ruim’) no corpo.

Controla o Açúcar no Sangue

De acordo com um estudo de 2010, publicado no diário do Diabetes e suas complicações, sementes de abóboras podem ter um impacto positivo sobre a diabetes.

Combate a Ansiedade

Um estudo de 2007 publicado no jornal canadense de Fisiologia e Farmacologia mostrou que o triptofano, um aminoácido encontrado em sementes de abóbora, ajuda a aliviar a ansiedade.

Alivia a Inflamação de Artrite

Sementes de abóbora e o óleo apresentam efeitos anti-inflamatórios e, portanto, são muito úteis no tratamento de artrite, especialmente de osteoartrite e artrite reumatoide.

Suas propriedades anti-inflamatórias suprimem a dor e podem aliviar a dor e inflamação nas articulações.

Melhora a saúde da próstata e bexiga

Sementes de abóbora mantem a função da bexiga e combatem os sintomas associados a uma bexiga hiperativa.

Eles também podem ajudar tratar do aumento da próstata, conhecido como hiperplasia prostática benigna (BPH).

Os compostos conhecidos como fitosteróis encontrados em sementes de abóbora ajudam a diminuir o aumento da próstata.

Protege os Ossos

Sementes de abóbora são uma rica fonte de magnésio, que é essencial para melhorar a saúde óssea e prevenir a osteoporose.

 Melhora a Saúde do Coração

Sementes de abóbora contêm magnésio, que ajuda em muitas funções importantes do coração, incluindo a ação de bombear e relaxar os vasos sanguíneos.

Além disso, este mineral ajuda a controlar a pressão alta e desempenha um papel fundamental na prevenção de ataque cardíaco súbito e enfartes.

Previne Vermes Intestinais

Sementes de abóbora têm antiparasitários, propriedades que ajudam a eliminar vermes e outros parasitas perigosos nos intestinos.

O mecanismo exato pelo qual as sementes de abóbora fazem isso é um tanto obscuro. No entanto, o resultado é sem dúvida positivo.

Acredita-se que as sementes não matam os vermes na verdade, mas paralisá-os, impedindo-os de se manter nas paredes intestinais durante o seu movimento.

Mastigar sementes de abóbora em um estômago vazio diariamente por algumas semanas pode ajudar a se livrar de vermes intestinais. Certifique-se de beber bastante água, bem como para ajudar a expulsar os vermes.

Regula o Sono

Sementes de abóbora contêm uma quantidade elevada de triptofano, um aminoácido que o corpo converte em serotonina e, em seguida, em melatonina.

Tanto a serotonina e melatonina ajudam a promover um sono repousante durante a noite. Além disso, o zinco em sementes de abóbora auxilia o cérebro na conversão de triptofano em serotonina.

Para promover o sono, misture 1 colher de sopa de pó de semente de abóbora em um copo de leite morno e beba pelo menos 1 hora antes de dormir.

Estimula o Sistema Imunológico

Rico em zinco, sementes de abóbora ajudam a impulsionar o seu sistema imunológico.

Além disso, a deficiência de zinco é associada com aumento da suscetibilidade a resfriados e gripes, fadiga crônica, fraqueza, acne e muitos outros problemas de saúde.

Além disso, sementes de abóbora contêm uma grande variedade de antioxidantes que são essenciais para um corpo saudável, livre de doença.

Estas sementes também contêm selênio, que ajuda a prevenir os danos dos radicais livres e promove a rápida recuperação.

Comece o seu dia com uma bebida saudável, coberto com sementes de abóbora para manter seu sistema imunológico forte, melhorar o metabolismo e aumentar o seu nível de energia.

Foto: Edivaldo C.Brito

Fonte pesquisa: http://dieta.blog.br/

JERIMUM CABOCLO COM RECHEIO DE CREME DE CAMARÃO E MEXILHÃO

Com um jerimum caboclo médio, leve ao forno enrolado em papel alumínio durante 1 hora e temperatura de 180º C 
Deixe esfriar e corte uma tampa no formato que você preferir, em seguida tire aquela parte fibrosa e as sementes, cuidado para não deixar uma camada muito fina.

COMO PREPARAR O CREME E O RECHEIO

Lave o camarão e os mexilhões com água e um pouco de vinagre ou limão e cozinhe em fogo baixo por alguns minutos, acrescente sal na primeira água;

Se o camarão for com casca, basta cozinhar no vapor com pouca água;

Cozinhe primeiramente as verduras até amolecer;

Coloque em seguida o creme de leite e o leite de coco, deixe levantar fervura;

Acrescente os camarões e os mexilhões já cozidos previamente;

Deixe cozinhar até chegar o ponto ideal de servir;

Para alcançar ponto de creme, acrescente duas colheres de sopa de amido de milho já diluído em água fria, deixe engrossar e coloque o creme no jerimum;

Acrescente coentro e cebolinha e queijo ralado e leve ao microondas por 2 minutos.

Pronto, já pode servir com arroz branco ou outro complemento.

                                                                    Fotos: Edivaldo C. Brito

Os Benefícios do Quiabo Para Saúde.

O Quiabo ou “senhora dedo“, como é vulgarmente conhecido, é um longo e fino vegetal de cor verde, que faz parte da família da malva. Ele é amplamente produzido e consumido em regiões tropicais e sub-tropicais. 

Benefícios Nutricionais Quiabo: O quiabo tem um baixo ter calórico. Ele fornece cerca de 30 calorias por 100 gramas de seu consumo. Ele fornece principalmente carboidratos e fibras dietéticas. Além das Vitamina A, Vitamina B, Vitamina C, Vitamina E e Vitamina K. e os Minerais como o Cálcio, Ferro, Zinco, Magnésio e Potássio.

Benefícios do Quiabo Durante a Gravidez: O Quiabo é uma excelente fonte em vitamina do complexos B. Estas vitaminas ajudar na produção e manutenção de novas células. O folato noquiabo podem ajudar a prevenir defeitos do tubo neural em recém-nascido e pode auxiliar no seu desenvolvimento global. A Vitamina C também pode contribuir para o desenvolvimento fetal.

Quiabo auxilia a Perda de Peso: O quiabo é um vegetal de baixo teor calórico e é uma grande fonte de fibra dietética. A fibra dietética é conhecida por ajuda na saciedade e também contribuir para um sistema digestivo saudável. Além disso, o Quiabo pode ser cozido no vapor e consumidos para colher seus benefícios nutricionais.

Quiabo é rico em Vitamina C: A Vitamina C é um antioxidante natural, que ajuda a combater os radicais livres, ajuda na reparação dos tecidos e ainda são benéfica. Além disso, ela também ajuda no fortalecimento do sistema imunológico, que, por sua vez prevenir contra germes nocivos e pode afastar tosse e gripe.

Outros Benefícios do Quiabo Para Saúde

• O Quiabo é rico em Ferro, folatos e Vitamina K que ajudam na prevenção da anemia.
• O Quiabo é rico em mucilagem ( A mucilagem, no sentido botânico é uma secreção rica em polissacarídeos) ele atuar como um grande condicionador para o cabelo. Ela pode ser aplicada para combater prurido no couro cabeludo e cabelos secos.
• Os alimentos ricos em flavonoides antioxidantes como xantina, beta-caroteno e luteína pode inibir as células cancerosas a crescer. Eles mostraram ser útil no tratamento do câncer de pulmão e cavidade oral.
• A Vitamina K presente no quiabo ajuda no fortalecimento dos ossos e também atua como um co-fator para as enzimas de coagulação do sangue

     

Picles de quiabo: Colha o quiabo bem verde, e cozinhe em fogo baixo por poucos minutos numa panela com um pouco de sal, não deixe ferver, se não amolece muito. Deixe esfriar, tire da água e coloque em um vidro com uma mistura de vinagre e sal. Se desejar acrescente cebola aperitivo, azeitonas verdes e um pouco de orégano. Conserve na geladeira. Muito bom para consumir com qualquer outro tipo de salada, ou coloque diretamente no prato.

                                               Fotos: Edivaldo Brito

                                                    Fonte de pesquisa: http://www.dicademusculacao.com.br

19 de março DIA DE SÃO JOSÉ

19 de março DIA DE SÃO JOSÉ
Dia 19 de março a igreja católica comemora o dia de São José. Esposo de Maria, foi ele que viu o nascimento do menino Jesus e o criou na infância. Na narrativa de Mateus (1-2) e Lucas (1-2) José é descrito como um homem trabalhador, responsável e justo. Dizem que era um ótimo carpinteiro. Mas, em muitos meios ocultistas, ele era considerado um grande engenheiro para sua época.
A veneração especial a José começou na Igreja moderna, onde escritos apócrifos passaram a relatar sua história. O escritor Irlandês Felire de Oengus já comemora José no século nove, mas a veneração a José só se espalhou no século 15. Em 1479 ele foi colocado no calendário Romano tendo uma festa em sua homenagem no dia 19 de março.
São Francisco de Assis e Santa Teresa d'Avila ajudaram a espalhar a devoção, e, em 1870, José foi declarado patrono universal da Igreja pelo Papa Pio IX. Em 1889 Papa Leão XIII o elevou a bem próximo da Virgem Maria e o Papa Benedito XV o declarou patrono da justiça social. O Papa Pio XII estabeleceu uma segunda festa para São José, a festa de "São José, o trabalhador" em 1º de maio.
Simpatia de São José para conseguir emprego 
Pegue um par de meias brancas nunca usadas e linha de costura verde. Em seguida, borde seu nome em um dos pés da meia, e no outro escreva o nome de sua profissão ou do trabalho que deseja encontrar. Depois, amarre os dois pés.
Oração de São José 
Ó glorioso São José, a quem foi dado o poder de tornar possível as coisas humanamente impossíveis, vinde em nosso auxílio nas dificuldades em que nos achamos. Tomai sob vossa proteção a causa importante que vos confiamos para que tenha uma solução favorável. Ó pai muito amado, em vós depositamos toda a nossa confiança. Que ninguém possa jamais dizer que vos invocamos em vão. Já que tudo podeis junto a Jesus e Maria, mostrai-nos que vossa bondade é igual ao vosso poder. São José, a quem Deus confiou o cuidado da mais santa família que jamais houve, sede, nós vos pedimos, o pai e protetor da nossa, e impetrai-nos a graça de vivermos e morrermos no amor de Jesus e Maria. São José, rogai por nós que recorremos a vós. Amém.

Fonte: http://vidaeestilo.terra.com.br/